Uzmanlar, güneş ışınlarının doğrudan geldiği saatler olan 11 ile 16 arasında güneşe çıkılmaması konusunda uyarıyorlar. Biliyoruz, bu özellikle de kısıtlı tatil günlerinde uygulaması oldukça zor bir kural. Bu kurala uyamasanız bile en azından bu saatlerde sık sık güneş koruyucu sürerek ve şapka takarak yanıkların önüne geçebilirsiniz. Güneşli ortamlarda giyeceğiniz kıyafetleri hafifçe ıslatmak da güneş yanığına karşı etkili bir önlem.
